糖耐檢查的注意事項(xiàng)包括檢查前飲食、檢查前禁食、檢查前作息、檢查時(shí)流程、檢查后護(hù)理等。
1. 檢查前飲食：在檢查前3天正常飲食，保證碳水化合物攝入量不少于150克，避免食用過于油膩、高糖的食物，以免影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。不要突然改變飲食習(xí)慣，保持日常飲食規(guī)律。
2. 檢查前禁食：檢查前需禁食8-12小時(shí)，一般建議晚上10點(diǎn)后不再進(jìn)食、進(jìn)水，以確?？崭?fàn)顟B(tài)，使檢查結(jié)果更可靠。注意不要因?yàn)轲囸I而影響身體狀態(tài)，可提前了解醫(yī)院檢查時(shí)間安排好禁食時(shí)間。
3. 檢查前作息：檢查前幾天要保證充足睡眠，避免熬夜和劇烈運(yùn)動。熬夜和劇烈運(yùn)動可能會影響身體的代謝功能，進(jìn)而干擾血糖水平，導(dǎo)致檢查結(jié)果出現(xiàn)偏差。
4. 檢查時(shí)流程：按照醫(yī)生指示，先抽取空腹血，然后在5分鐘內(nèi)喝完含有一定量葡萄糖的液體，從喝第一口開始計(jì)時(shí)，分別在1小時(shí)、2小時(shí)后再次抽血。期間不要?jiǎng)×一顒樱３职察o狀態(tài)，避免走動、情緒激動等影響血糖變化。
5. 檢查后護(hù)理：檢查結(jié)束后可以適當(dāng)進(jìn)食，補(bǔ)充能量。若檢查后出現(xiàn)頭暈、心慌等低血糖癥狀，可及時(shí)吃些含糖食物緩解。同時(shí)要注意休息，當(dāng)天避免勞累。糖耐檢查是孕期一項(xiàng)重要檢查，檢查前后都要嚴(yán)格按照要求執(zhí)行，以保證結(jié)果準(zhǔn)確。日常要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動，若檢查結(jié)果異常，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步檢查和治療。
