神經(jīng)性皮炎患者需注意飲食、情緒、皮膚護理、生活習慣、用藥等。
1. 飲食：要避免食用辛辣刺激性食物，像辣椒、花椒、芥末等，這類食物易刺激皮膚，加重瘙癢癥狀；也要遠離酒精，酒精會使血管擴張，導(dǎo)致皮膚炎癥反應(yīng)加劇；海鮮類食物如魚蝦蟹等也可能引起過敏反應(yīng)，誘發(fā)或加重神經(jīng)性皮炎，應(yīng)盡量少吃。
2. 情緒：保持心情舒暢極為關(guān)鍵，精神因素是誘發(fā)和加重神經(jīng)性皮炎的重要原因之一。長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒會影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致病情反復(fù)或加重?；颊呖赏ㄟ^聽音樂、運動、與朋友聊天等方式緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒。
3. 皮膚護理：避免搔抓皮膚，搔抓會使皮膚破損，引發(fā)感染，還會形成惡性循環(huán)，加重病情；注意皮膚保濕，可使用溫和的保濕護膚品，防止皮膚干燥；同時要避免使用刺激性強的洗護用品，以免損傷皮膚屏障。
4. 生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，熬夜會擾亂身體內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，不利于病情恢復(fù)；適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體免疫力，但要注意避免過度勞累。
5. 用藥：嚴格遵醫(yī)囑按時、按量用藥，不要自行增減藥量或停藥。用藥過程中若出現(xiàn)不適或異常，應(yīng)及時與醫(yī)生溝通。神經(jīng)性皮炎患者在日常生活中要多方面加以注意，養(yǎng)成良好的生活習慣，保持積極心態(tài)，嚴格遵醫(yī)囑，這樣才能更好地控制病情，促進康復(fù)。
