人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后需注意傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、并發(fā)癥預(yù)防、日常生活管理等。
1. 傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水以防感染，按醫(yī)護(hù)指示定期換藥，密切觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況，若出現(xiàn)異常及時(shí)告知醫(yī)生。
2. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，早期進(jìn)行腿部肌肉收縮舒張練習(xí)，促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌肉萎縮；之后逐漸增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、負(fù)重訓(xùn)練等，以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能，但要避免過度勞累。
3. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果、奶制品等，增強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)，同時(shí)減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入。
4. 并發(fā)癥預(yù)防：注意預(yù)防深靜脈血栓，可遵醫(yī)囑使用抗凝藥物，適當(dāng)活動(dòng)下肢；預(yù)防肺部感染，鼓勵(lì)深呼吸、咳嗽咳痰；預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染，保證充足水分?jǐn)z入。
5. 日常生活管理：避免長時(shí)間站立、行走及劇烈運(yùn)動(dòng)，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；注意保暖，避免關(guān)節(jié)受涼；選擇合適的鞋子，提供良好的支撐；定期復(fù)查，了解膝關(guān)節(jié)恢復(fù)情況。術(shù)后要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐進(jìn)行護(hù)理和康復(fù)，若身體出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)，確保手術(shù)效果和身體健康。
