葡萄膜炎日常需注意用眼衛(wèi)生、合理飲食、規(guī)律作息、正確用藥、定期復(fù)查等。
1. 用眼衛(wèi)生：要保持眼部清潔，勿用手揉眼，防止細(xì)菌等病原體進(jìn)入眼內(nèi)加重炎癥。避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，減少看電子屏幕時(shí)間，防止眼疲勞，用眼一段時(shí)間后適當(dāng)休息，可眺望遠(yuǎn)處或閉目養(yǎng)神。
2. 合理飲食：飲食宜清淡，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚類等，增強(qiáng)身體抵抗力。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，這些可能會(huì)加重炎癥反應(yīng)。
3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于提高身體免疫力，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4. 正確用藥：嚴(yán)格按照醫(yī)囑按時(shí)、按量使用眼藥水、眼藥膏或口服藥物，不能自行增減藥量或停藥，以免影響治療效果或?qū)е虏∏榉磸?fù)。
5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期到醫(yī)院復(fù)查，以便及時(shí)了解病情變化，醫(yī)生可根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案。
葡萄膜炎患者在日常生活中要多留意自身狀況，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的囑咐，做好各方面的護(hù)理工作，這樣才能更好地控制病情，促進(jìn)眼部恢復(fù)，降低疾病復(fù)發(fā)的可能性，提高生活質(zhì)量。
