兒童哮喘的注意事項涵蓋環(huán)境因素、飲食、運動、用藥、心理等。
1. 環(huán)境因素：要保持居住環(huán)境清潔衛(wèi)生，定期打掃房間、更換床單被罩，減少塵螨滋生。避免讓孩子接觸花粉、動物毛發(fā)皮屑等過敏原，在花粉傳播季節(jié)盡量減少外出時間，家中不養(yǎng)寵物。注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，保持空氣清新，但要避免冷風(fēng)直吹孩子。
2. 飲食：了解孩子的食物過敏史，避免食用可能誘發(fā)哮喘發(fā)作的食物，如海鮮、牛奶等。飲食要均衡營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜、水果，增強孩子的免疫力。同時，要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。
3. 運動：適度運動有助于提高孩子的身體素質(zhì)，但要注意運動強度和時間。避免在寒冷、干燥、空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中運動，運動前可進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒?。如果孩子在運動過程中出現(xiàn)哮喘癥狀，應(yīng)立即停止運動并采取相應(yīng)的緩解措施。
4. 用藥：嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐按時、按量給孩子用藥，不能自行增減藥量或停藥。了解藥物的使用方法和注意事項，如吸入藥物的正確使用方法等。同時，要妥善保管藥物，避免孩子誤服。
5. 心理：關(guān)注孩子的心理健康，哮喘可能會給孩子帶來心理壓力，家長要多與孩子溝通交流，給予關(guān)心和鼓勵，幫助孩子樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。營造溫馨和諧的家庭氛圍，避免孩子情緒過度波動誘發(fā)哮喘發(fā)作。
日常生活中，家長要多留意孩子的身體狀況，記錄哮喘發(fā)作的時間、癥狀、誘發(fā)因素等，以便為醫(yī)生調(diào)整治療方案提供依據(jù)。同時，要定期帶孩子去醫(yī)院復(fù)診，確保治療效果。讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，這都有助于控制哮喘病情。
