老人肋骨骨折的注意事項(xiàng)包括固定與制動(dòng)、疼痛管理、呼吸訓(xùn)練、預(yù)防并發(fā)癥、飲食調(diào)整等。
1. 固定與制動(dòng)：需根據(jù)骨折情況選擇合適的固定方式，如胸帶固定，能起到穩(wěn)定骨折斷端、減輕疼痛的作用。要確保固定帶松緊適度，太松起不到固定效果，太緊則可能影響呼吸及局部血液循環(huán)。同時(shí)，老人要減少不必要的活動(dòng)，多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和大幅度的身體扭轉(zhuǎn)，防止骨折移位加重?fù)p傷。
2. 疼痛管理：肋骨骨折疼痛較為明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用止痛藥物緩解痛苦。還可通過(guò)分散注意力的方法輔助減輕疼痛，如聽音樂(lè)、聊天等。家屬要密切關(guān)注老人疼痛程度的變化，若疼痛加劇或出現(xiàn)異常，及時(shí)告知醫(yī)生。
3. 呼吸訓(xùn)練：鼓勵(lì)老人進(jìn)行深呼吸和有效咳嗽咳痰，這能促進(jìn)肺部擴(kuò)張，防止肺部并發(fā)癥的發(fā)生。可定時(shí)協(xié)助老人坐起，輕拍其背部，從下往上、由外向內(nèi)，以利于痰液排出。
4. 預(yù)防并發(fā)癥：長(zhǎng)期臥床易引發(fā)壓瘡、肺部感染、下肢深靜脈血栓等并發(fā)癥。要定期幫老人翻身，保持皮膚清潔干燥；注意室內(nèi)空氣流通；適當(dāng)活動(dòng)下肢，促進(jìn)血液循環(huán)。
5. 飲食調(diào)整：為促進(jìn)骨折愈合，老人應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，增強(qiáng)身體抵抗力。
老人肋骨骨折恢復(fù)期間，家屬要悉心照料，督促老人嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行護(hù)理和康復(fù)訓(xùn)練，若出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
