口癬常由口腔衛(wèi)生不良、飲食不均衡、感染、過敏、遺傳等引起。
1. 口腔衛(wèi)生不良：不按時刷牙、飯后不漱口等，會使口腔內(nèi)食物殘渣堆積，滋生細(xì)菌和真菌，引發(fā)口癬。應(yīng)養(yǎng)成早晚正確刷牙、飯后用清水或漱口水漱口的習(xí)慣，保持口腔清潔。
2. 飲食不均衡：長期挑食、偏食，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏B族維生素、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，會降低口腔黏膜的抵抗力，易引發(fā)口癬。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬果、全谷類食物等，保證營養(yǎng)均衡。
3. 感染：口腔受到白色念珠菌等真菌感染，或因感冒、發(fā)熱等導(dǎo)致身體抵抗力下降時，真菌大量繁殖引發(fā)口癬。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗真菌藥物治療，如制霉菌素等，同時注意口腔護(hù)理。
4. 過敏：接觸某些過敏原，如牙膏、漱口水、食物等，引起口腔黏膜過敏反應(yīng)，可能誘發(fā)口癬。需找出過敏原并避免接觸，癥狀嚴(yán)重時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗過敏藥物。
5. 遺傳：部分人因遺傳因素，天生口腔黏膜較為敏感，比常人更容易患口癬。日常要格外注意口腔護(hù)理，定期檢查口腔，出現(xiàn)問題及時就醫(yī)。
日常要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息、適度鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。注意口腔衛(wèi)生，合理飲食。若口癬癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療 。
