髖關節(jié)置換后需注意傷口護理、康復訓練、日常生活活動、飲食、并發(fā)癥預防等。
1. 傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水以防感染，按醫(yī)護指示定期換藥，密切觀察傷口有無紅腫、滲液、發(fā)熱、疼痛加劇等異常情況，若出現(xiàn)異常及時告知醫(yī)生。
2. 康復訓練：在醫(yī)生和康復師指導下循序漸進進行，早期進行簡單的肌肉收縮鍛煉，如踝泵運動等，之后逐漸增加關節(jié)活動度訓練、平衡訓練等，以促進功能恢復，提高生活自理能力。
3. 日常生活活動：避免髖關節(jié)過度屈曲、內收、內旋等動作，防止關節(jié)脫位，坐椅子選擇高靠背且穩(wěn)固的，避免坐矮凳、沙發(fā)；避免深蹲、盤腿等動作；行走時使用輔助器具，如拐杖、助行器等，確保安全。
4. 飲食：多攝入富含蛋白質、維生素、鈣等營養(yǎng)物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果、奶制品等，促進身體恢復，增強抵抗力。
5. 并發(fā)癥預防：注意預防深靜脈血栓，可遵醫(yī)囑使用抗凝藥物，同時適當活動下肢；預防肺部感染，鼓勵深呼吸、咳痰；預防泌尿系統(tǒng)感染，保證充足水分攝入。
髖關節(jié)置換后要多方面注意，養(yǎng)成良好生活習慣，保持積極心態(tài)。嚴格按照醫(yī)生囑咐定期復查，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題，確保髖關節(jié)功能恢復良好，提高生活質量。
