甲亢護(hù)理需注意飲食、休息、情緒調(diào)節(jié)、病情監(jiān)測(cè)等。
1. 飲食:甲亢患者代謝加快,需保證高熱量、高蛋白、高維生素飲食,多吃肉類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等。同時(shí)要忌碘,避免食用海帶、紫菜等含碘豐富食物,減少碘攝入利于控制病情。
2. 休息:患者應(yīng)保證充足睡眠,避免過(guò)度勞累。過(guò)度勞累會(huì)使身體機(jī)能下降,加重甲亢癥狀。病情較重者需適當(dāng)臥床休息,利于身體恢復(fù)。
3. 情緒調(diào)節(jié):甲亢患者易情緒激動(dòng)、煩躁不安,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,保持平和心態(tài)。家人朋友也應(yīng)給予理解支持,營(yíng)造良好生活氛圍,避免不良情緒刺激加重病情。
4. 病情監(jiān)測(cè):定期復(fù)查甲狀腺功能、血常規(guī)、肝功能等指標(biāo),了解病情變化和藥物不良反應(yīng)。密切關(guān)注自身癥狀,如心慌、多汗、體重變化等,有異常及時(shí)就醫(yī)。
日常生活中,甲亢患者要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,規(guī)律作息,適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。用藥要嚴(yán)格遵醫(yī)囑,不可自行增減藥量或停藥,以免影響治療效果,確保病情穩(wěn)定恢復(fù)。