脊柱側(cè)彎術(shù)后的注意事項(xiàng)包括傷口護(hù)理、姿勢與活動(dòng)、飲食營養(yǎng)、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查等。
1. 傷口護(hù)理:保持傷口清潔干燥,避免沾水以防感染。按照醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)定期更換傷口敷料,密切觀察傷口有無紅腫、滲液、發(fā)熱、疼痛加劇等異常情況,若出現(xiàn)異常需及時(shí)告知醫(yī)生。
2. 姿勢與活動(dòng):術(shù)后早期需嚴(yán)格臥床休息,在醫(yī)生允許下逐步增加活動(dòng)量。站立和坐立時(shí)要保持脊柱挺直,避免彎腰、扭腰、搬重物等動(dòng)作,防止脊柱受力不均影響恢復(fù)。行走時(shí)注意步伐平穩(wěn),避免摔倒碰撞。
3. 飲食營養(yǎng):多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果、奶制品等,以促進(jìn)身體恢復(fù)和骨骼愈合,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
4. 康復(fù)訓(xùn)練:在醫(yī)生和康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,早期以簡單的肌肉收縮舒張運(yùn)動(dòng)為主,隨著恢復(fù)逐漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度和難度,如進(jìn)行脊柱伸展、平衡訓(xùn)練等,幫助恢復(fù)脊柱功能。
5. 定期復(fù)查:按照醫(yī)生安排的時(shí)間定期復(fù)查,通過影像學(xué)檢查了解脊柱恢復(fù)情況,醫(yī)生可根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整康復(fù)方案和給予進(jìn)一步的康復(fù)建議。
脊柱側(cè)彎術(shù)后要多方面注意,日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持積極心態(tài),嚴(yán)格遵循醫(yī)生的囑咐,這樣才能更好地促進(jìn)身體恢復(fù),減少并發(fā)癥的發(fā)生,提高生活質(zhì)量。