激光矯正近視后需注意用眼衛(wèi)生、合理用眼、定期復(fù)查、飲食調(diào)節(jié)、避免外力碰撞等。
1. 用眼衛(wèi)生:術(shù)后要保持眼部清潔,避免污水進入眼睛,洗臉、洗頭時注意不要讓水濺到眼睛里。按醫(yī)囑使用眼藥水,滴眼藥水前要洗凈雙手,確保用藥安全,防止眼部感染。
2. 合理用眼:術(shù)后初期避免長時間用眼,如長時間看電腦、手機、電視等。每用眼 30 - 40 分鐘,應(yīng)休息 10 - 15 分鐘,可眺望遠(yuǎn)處或閉目養(yǎng)神,讓眼睛得到充分放松,利于恢復(fù)。
3. 定期復(fù)查:嚴(yán)格按照醫(yī)生安排的時間進行復(fù)查,一般術(shù)后第 1 天、1 周、1 個月、3 個月、6 個月等都需要復(fù)查,以便醫(yī)生及時了解眼睛恢復(fù)情況,發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案。
4. 飲食調(diào)節(jié):術(shù)后飲食宜清淡,多吃富含維生素 A、C、E 及蛋白質(zhì)的食物,如胡蘿卜、橙子、雞蛋等,有助于促進眼部恢復(fù)。少吃辛辣、刺激性食物,忌煙酒。
5. 避免外力碰撞:術(shù)后一段時間內(nèi),眼睛比較脆弱,要注意避免外力碰撞眼睛,防止眼部受傷。進行運動時要特別小心,如打籃球、踢足球等劇烈運動需謹(jǐn)慎參與。
激光矯正近視后,日常生活中要多留意眼睛狀況,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。嚴(yán)格遵循醫(yī)生的囑咐,若眼睛出現(xiàn)不適癥狀,如疼痛、紅腫、視力下降等,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,確保眼睛能順利恢復(fù)并保持良好狀態(tài)。