患哮喘的小孩生活環(huán)境需注意空氣質(zhì)量、溫度濕度、過敏原、噪音、裝修材料等。
1. 空氣質(zhì)量：要保持生活環(huán)境空氣清新，盡量避免讓孩子處于霧霾、煙霧、化學(xué)氣味濃重的地方。家中可使用空氣凈化器，定期開窗通風(fēng)換氣，減少室內(nèi)細(xì)菌和污染物的積聚，降低因空氣質(zhì)量差誘發(fā)哮喘發(fā)作的風(fēng)險。
2. 溫度濕度：適宜的溫度和濕度對哮喘患兒很重要。室內(nèi)溫度保持在 22 - 24℃左右，濕度維持在 40% - 60%。溫度過高或過低、濕度過大或過小都可能刺激孩子呼吸道，引發(fā)哮喘癥狀。夏天避免長時間待在空調(diào)溫度過低的房間，冬天注意保暖。
3. 過敏原：了解孩子的過敏原并盡量消除。常見的如塵螨，要定期清洗床上用品、窗簾等織物，使用防螨床墊和枕套；寵物毛發(fā)皮屑也是過敏原，盡量不要養(yǎng)寵物；花粉季節(jié)減少外出，外出時佩戴口罩。
4. 噪音：噪音環(huán)境可能影響孩子情緒和睡眠質(zhì)量，進(jìn)而影響身體免疫力，誘發(fā)哮喘發(fā)作。要為孩子營造安靜舒適的生活環(huán)境，避免居住在靠近馬路、工廠等高噪音區(qū)域。
5. 裝修材料：新裝修的房間可能含有甲醛等有害物質(zhì)，會刺激孩子呼吸道。裝修后要充分通風(fēng)散味，選擇環(huán)保的裝修材料和家具，確保室內(nèi)空氣質(zhì)量安全。
日常生活中，家長要多關(guān)注孩子的身體狀況，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息、適度運動，增強體質(zhì)。同時，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐用藥和定期復(fù)診，以便及時調(diào)整治療方案，更好地控制哮喘病情。
