紅斑狼瘡患者在生活中需注意日常護理、飲食、用藥、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等。
1. 日常護理：要注意皮膚保護，避免陽光直射，外出做好防曬措施，如涂抹防曬霜、戴遮陽帽等。保持皮膚清潔，用溫和護膚品，避免使用刺激性化妝品。注意口腔衛(wèi)生，勤漱口。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免勞累。
2. 飲食：避免食用光敏性食物，如芹菜、香菜等，以防加重皮膚癥狀。減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚類等，增強身體抵抗力。
3. 用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時按量服藥，不可自行增減藥量或停藥。了解藥物副作用，出現(xiàn)不適及時與醫(yī)生溝通。
4. 心理調(diào)節(jié)：紅斑狼瘡病程長，患者易出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒。要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持積極樂觀心態(tài)，可通過與家人朋友交流、適當(dāng)運動等方式緩解壓力。
5. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、腎功能等指標(biāo)，以便醫(yī)生及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。日常生活中多關(guān)注自身癥狀，如有異常及時就醫(yī)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療建議，以更好地控制病情。
