早上的尿有點(diǎn)紅可能是飲食、劇烈運(yùn)動(dòng)、藥物、尿道炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、適當(dāng)休息、停藥觀察、藥物治療、排石治療等。
1. 飲食：食用大量紅心火龍果、甜菜等富含紅色素的食物后，紅色素?zé)o法完全被人體吸收，會(huì)隨尿液排出，導(dǎo)致尿液發(fā)紅。一般停止食用相關(guān)食物后，尿液顏色會(huì)逐漸恢復(fù)正常，無需特殊治療。日常要注意合理飲食，避免短時(shí)間內(nèi)大量食用此類食物。
2. 劇烈運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)后，身體代謝加快，可能會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性血尿，使尿液發(fā)紅。通常經(jīng)過適當(dāng)休息，減少運(yùn)動(dòng)量，血尿情況會(huì)自行緩解。運(yùn)動(dòng)前要做好熱身，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要循序漸進(jìn)增加。
3. 藥物：服用利福平膠囊、大黃片、酚酞片等藥物后，藥物成分經(jīng)腎臟代謝，可能導(dǎo)致尿液顏色改變。若因藥物導(dǎo)致尿紅，在醫(yī)生評(píng)估后，可考慮停藥或更換藥物，停藥后尿液顏色多會(huì)恢復(fù)正常。
4. 尿道炎：細(xì)菌感染尿道引發(fā)炎癥，炎癥刺激可導(dǎo)致尿道黏膜充血、出血，混入尿液中使尿液發(fā)紅。遵醫(yī)囑使用頭孢克肟膠囊、左氧氟沙星片、三金片等藥物進(jìn)行抗感染治療，同時(shí)要增加水分?jǐn)z入，促進(jìn)排尿沖刷尿道。
5. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，結(jié)石在泌尿系統(tǒng)移動(dòng)過程中，會(huì)損傷黏膜，引起出血，導(dǎo)致尿液發(fā)紅。根據(jù)結(jié)石大小、位置等情況，可采取藥物排石如腎石通顆粒、體外沖擊波碎石或手術(shù)取石等方法治療。
出現(xiàn)早上尿紅的情況，不要過于驚慌。應(yīng)注意觀察尿液顏色變化，是否伴有尿頻、尿急、尿痛等其他不適癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
