一歲寶寶夏天不愛吃飯，可能是天氣炎熱、飲食習(xí)慣不良、活動量不足、缺乏微量元素、胃腸功能紊亂等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整環(huán)境、培養(yǎng)習(xí)慣、增加活動、補充元素、調(diào)理腸胃等。
1. 天氣炎熱：夏天天氣炎熱，會使寶寶的消化酶活性降低，消化功能受到影響，從而導(dǎo)致食欲下降不愛吃飯。家長可將室內(nèi)溫度調(diào)節(jié)到適宜范圍，一般 24 - 26 攝氏度左右，保持室內(nèi)空氣流通，為寶寶營造舒適的就餐環(huán)境，有助于提高寶寶的食欲。
2. 飲食習(xí)慣不良：若平時給寶寶進食不規(guī)律，零食攝入過多，會影響寶寶正常吃飯時的食欲。家長要養(yǎng)成寶寶定時定量進餐的習(xí)慣，減少零食的供給，尤其是在飯前 1 - 2 小時內(nèi)?？梢詼?zhǔn)備可愛造型的餐具，增加寶寶對吃飯的興趣。
3. 活動量不足：寶寶日?；顒恿窟^少，能量消耗低，身體沒有產(chǎn)生足夠的饑餓感，就會不愛吃飯。每天保證寶寶有一定的戶外活動時間，比如在小區(qū)花園散步、玩耍等，活動量增加能促進胃腸蠕動，增強食欲。
4. 缺乏微量元素：當(dāng)寶寶體內(nèi)缺乏鋅等微量元素時，可能會導(dǎo)致味覺減退，影響食欲?？蓭殞毴メt(yī)院進行微量元素檢測，若確診缺鋅，遵醫(yī)囑可服用葡萄糖酸鋅口服液、甘草鋅顆粒、賴氨葡鋅顆粒等進行補充，同時在飲食上多添加含鋅豐富的食物，如瘦肉、海鮮等。
5. 胃腸功能紊亂：夏天食物易變質(zhì)，寶寶吃了不潔食物或腹部著涼等都可能引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)不愛吃飯的情況。要注意寶寶飲食衛(wèi)生，腹部保暖。若癥狀嚴重，遵醫(yī)囑可服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、蒙脫石散等藥物調(diào)理腸胃。
日常要多關(guān)注寶寶的身體狀況和飲食習(xí)慣，根據(jù)寶寶的食欲和消化情況合理調(diào)整飲食。若寶寶不愛吃飯的情況持續(xù)較長時間且伴有體重不增等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
