新型冠狀病毒感染陽(yáng)康后可服用的中藥有黃芪、黨參、麥冬、百合、沙參等。
1. 黃芪:具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗等功效。陽(yáng)康后部分人存在氣虛情況,表現(xiàn)為易疲勞、氣短等,黃芪能幫助提升正氣,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,促進(jìn)身體恢復(fù),可通過(guò)煎水服用或與食材搭配燉湯。
2. 黨參:能健脾益肺、養(yǎng)血生津。對(duì)于陽(yáng)康后脾胃虛弱、氣血不足,出現(xiàn)食欲不振、面色萎黃等癥狀有一定調(diào)理作用,可入藥膳,如黨參粥等。
3. 麥冬:能養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心。陽(yáng)康后若有肺陰不足,出現(xiàn)干咳少痰、咽干口渴等,麥冬可起到滋養(yǎng)肺陰、緩解不適的效果,可直接泡水飲用。
4. 百合:有潤(rùn)肺止咳、清心安神之效。針對(duì)陽(yáng)康后殘留的咳嗽、心煩失眠等情況,百合能發(fā)揮作用,可熬制百合粥或百合湯食用。
5. 沙參:能養(yǎng)陰清肺、益胃生津。對(duì)于陽(yáng)康后肺胃陰虛,出現(xiàn)咽干口燥、干咳等癥狀可起到改善作用,可與其他藥材配伍煎服。
陽(yáng)康后服用中藥要根據(jù)自身癥狀和體質(zhì)選擇。同時(shí),飲食上應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)均衡,保證充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行舒緩運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體全面康復(fù)。若癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,需及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。