大人病毒性發(fā)燒一般持續(xù)3到7天。不過(guò)這并非絕對(duì)，病情較輕、自身免疫力較好的患者，可能3天左右體溫就可恢復(fù)正常；而病情較重、免疫力較差的患者，發(fā)燒可能會(huì)持續(xù)7天甚至更久。
病毒入侵人體后，會(huì)在體內(nèi)大量繁殖，刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生免疫反應(yīng)。免疫系統(tǒng)為了對(duì)抗病毒，會(huì)釋放一些物質(zhì)來(lái)調(diào)節(jié)體溫中樞，使體溫升高。在這個(gè)過(guò)程中，人體與病毒進(jìn)行著激烈的戰(zhàn)斗。當(dāng)免疫系統(tǒng)逐漸占據(jù)上風(fēng)，能夠有效抑制和清除病毒時(shí)，體溫就會(huì)逐漸下降恢復(fù)正常。
在病毒性發(fā)燒期間，患者除了有發(fā)熱癥狀外，還可能伴有頭痛、乏力、肌肉酸痛、咳嗽、流涕等不適。如果體溫不超過(guò)38.5℃，一般可先采取物理降溫的方式，如用濕毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，幫助散熱。同時(shí)要多喝溫水，補(bǔ)充因發(fā)熱而流失的水分，促進(jìn)新陳代謝，加快病毒排出體外。若體溫超過(guò)38.5℃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用退燒藥。
在日常生活中，要注意休息，保證充足的睡眠，讓身體有足夠的能量來(lái)對(duì)抗病毒。飲食上，選擇清淡、易消化且富含營(yíng)養(yǎng)的食物，增強(qiáng)身體的抵抗力。要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免前往人員密集的場(chǎng)所，防止再次感染其他病毒。如果發(fā)燒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議，以便早日康復(fù)。
