急性呼吸道感染可通過休息與保暖、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)檢查等方法應(yīng)對。
1.休息與保暖：急性呼吸道感染時身體較為虛弱，充分休息能讓身體各器官得到恢復(fù)，有助于增強(qiáng)免疫力來對抗感染。同時注意保暖，避免再次著涼加重病情，寒冷刺激可能使呼吸道血管收縮，影響血液循環(huán)，不利于炎癥消退。要保證充足睡眠，盡量減少活動量，可適當(dāng)增添衣物，根據(jù)室內(nèi)外溫度及時調(diào)整穿著。
2.補(bǔ)充水分：補(bǔ)充水分對急性呼吸道感染很關(guān)鍵，充足的水分能稀釋痰液，使其更易咳出，減輕呼吸道堵塞感。還能促進(jìn)新陳代謝，加快體內(nèi)毒素排出。建議多喝溫開水，也可適量飲用淡鹽水、果汁等，每天保證1500-2000毫升的飲水量。
3.調(diào)整飲食：合理飲食能為身體提供能量和營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的食物，如新鮮蔬果、牛奶、雞蛋等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽等癥狀。保持飲食清淡易消化，有助于身體吸收營養(yǎng)。
4.藥物治療：遵醫(yī)囑用藥阿莫西林膠囊、布洛芬片、氨溴索口服液。阿莫西林膠囊屬于抗生素，可抑制細(xì)菌細(xì)胞壁合成，對細(xì)菌感染引起的急性呼吸道感染有很好的抗菌作用；布洛芬片能抑制前列腺素合成，起到解熱鎮(zhèn)痛效果，緩解發(fā)熱、頭痛、肌肉痛等癥狀；氨溴索口服液可促進(jìn)呼吸道內(nèi)黏稠分泌物的排出，減少黏液滯留，改善呼吸狀況。
5.就醫(yī)檢查：若急性呼吸道感染癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，需及時就醫(yī)。醫(yī)生會通過血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查明確感染類型，是病毒、細(xì)菌還是支原體等，從而針對性用藥。對于病情復(fù)雜的，還可能進(jìn)行胸部X光等檢查，排查是否引發(fā)了其他并發(fā)癥，以便制定更有效的治療方案。
急性呼吸道感染期間要注意生活規(guī)律，保持室內(nèi)空氣流通。避免前往人員密集場所，防止交叉感染。嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐用藥和復(fù)診，不要自行增減藥量或停藥，確保病情得到有效控制，早日康復(fù)。
