一般情況下，產(chǎn)后血糖恢復正常的時間在6到12周左右。
孕期女性身體會發(fā)生一系列生理變化，為了滿足胎兒生長發(fā)育需求，身體會分泌多種激素，這些激素在一定程度上會影響胰島素的作用，導致血糖升高，出現(xiàn)妊娠期糖尿病。產(chǎn)后隨著胎盤娩出，胎盤分泌的對抗胰島素的激素迅速減少，身體對胰島素的敏感性逐漸恢復，血糖也會隨之下降。
多數(shù)妊娠期糖尿病產(chǎn)婦在產(chǎn)后6周左右，血糖能夠恢復到孕前正常水平。但也有部分產(chǎn)婦可能由于孕期血糖控制不佳、自身胰島功能受損等原因，恢復時間會延長至12周左右。如果超過12周血糖仍未恢復正常，就要警惕發(fā)展為永久性糖尿病的可能。這部分產(chǎn)婦需要進一步檢查評估胰島功能，采取相應的治療措施。
產(chǎn)后女性要關注自身血糖變化，定期監(jiān)測血糖。在飲食上，要保持均衡營養(yǎng)，避免高糖、高脂肪、高鹽食物，適當增加膳食纖維的攝入。同時，要根據(jù)身體恢復情況，盡早進行適量運動，如散步、產(chǎn)后瑜伽等，有助于身體恢復和血糖控制。若血糖持續(xù)異常，務必及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療和管理。
