病毒性發(fā)燒一般持續(xù)3到7天。
不同病毒引發(fā)的感染以及患者自身的免疫力狀況等因素，會(huì)使得發(fā)燒持續(xù)時(shí)間有所不同。如果患者自身免疫力較強(qiáng)，感染的病毒致病性相對(duì)較弱，身體免疫系統(tǒng)能夠較快地對(duì)病毒進(jìn)行識(shí)別、攻擊和清除，發(fā)燒持續(xù)時(shí)間就會(huì)相對(duì)較短。相反，若患者免疫力較差，感染的病毒較為兇險(xiǎn)，身體免疫系統(tǒng)與病毒的斗爭(zhēng)過(guò)程就會(huì)更漫長(zhǎng)，發(fā)燒持續(xù)時(shí)間也就會(huì)延長(zhǎng)。
在病毒性發(fā)燒期間，人體免疫系統(tǒng)會(huì)被激活，白細(xì)胞等免疫細(xì)胞會(huì)積極對(duì)抗病毒。病毒在人體內(nèi)大量繁殖，會(huì)釋放毒素，這些毒素會(huì)影響人體體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致體溫升高。當(dāng)免疫系統(tǒng)逐漸占據(jù)上風(fēng)，病毒數(shù)量減少，毒素對(duì)體溫調(diào)節(jié)中樞的影響減弱，體溫就會(huì)逐漸恢復(fù)正常。比如普通的鼻病毒、冠狀病毒等引起的上呼吸道感染，發(fā)燒通常3天左右就能緩解；而像流感病毒引發(fā)的流感，發(fā)燒可能會(huì)持續(xù)5到7天。
日常生活中，當(dāng)出現(xiàn)病毒性發(fā)燒時(shí)，要注意休息，保證充足的睡眠，讓身體有足夠的精力去對(duì)抗病毒。同時(shí)，要多喝水，補(bǔ)充因發(fā)燒而流失的水分，促進(jìn)新陳代謝，幫助身體散熱。飲食上，選擇清淡、易消化且富含營(yíng)養(yǎng)的食物，增強(qiáng)身體的抵抗力。如果發(fā)燒持續(xù)時(shí)間超過(guò)了正常范圍，或者出現(xiàn)了精神萎靡、呼吸急促等異常癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
