鑒別功能失調(diào)性子宮出血和月經(jīng)可從周期規(guī)律、出血量、出血時間、伴隨癥狀、婦科檢查結(jié)果等方面入手。
1. 周期規(guī)律：正常月經(jīng)具有一定的周期性，通常月經(jīng)周期在21-35天，平均28天左右，每次月經(jīng)間隔時間相對穩(wěn)定。而功能失調(diào)性子宮出血的周期往往紊亂，可能提前、推遲，甚至毫無規(guī)律可言。
2. 出血量：月經(jīng)出血量一般較為穩(wěn)定，每次月經(jīng)量多在20-60毫升，超過80毫升屬于月經(jīng)過多。功能失調(diào)性子宮出血的出血量差異較大，可能量少淋漓不盡，也可能大量出血，導致貧血等情況。
3. 出血時間：正常月經(jīng)持續(xù)時間一般為3-7天。功能失調(diào)性子宮出血的出血時間長短不一，短則數(shù)天，長則可達數(shù)月。
4. 伴隨癥狀：月經(jīng)期間可能會有輕微的腹部墜脹、腰酸等不適，但通常不嚴重，且隨著月經(jīng)結(jié)束癥狀會自然緩解。功能失調(diào)性子宮出血除了出血外，可能伴有頭暈、乏力等貧血癥狀，還可能出現(xiàn)腹痛、腹部腫塊等異常表現(xiàn)。
5. 婦科檢查結(jié)果：正常月經(jīng)期間進行婦科檢查，生殖器官無明顯器質(zhì)性病變。功能失調(diào)性子宮出血通過婦科檢查、B超等檢查，可排除器質(zhì)性病變，主要是由于神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)引起。
日常生活中，要注意保持規(guī)律作息、合理飲食、避免精神過度緊張。若出現(xiàn)月經(jīng)異常，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷并遵醫(yī)囑治療。
