夏季艾灸效果好主要與陽氣旺盛、毛孔張開、新陳代謝加快、濕邪易除等因素有關(guān)。
1. 陽氣旺盛：夏季自然界陽氣最為充足，人體陽氣也處于相對充沛的狀態(tài)。此時艾灸，借助外界陽氣與艾灸溫?zé)嶂?，能更好地激發(fā)人體陽氣，起到溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用，使人體陽氣更加充足，增強(qiáng)抵御病邪的能力。
2. 毛孔張開：夏季氣溫高，人體毛孔處于舒張狀態(tài)。艾灸時，艾絨燃燒產(chǎn)生的藥力更容易通過張開的毛孔滲透到人體經(jīng)絡(luò)臟腑，直達(dá)病所，發(fā)揮治療效果，比其他季節(jié)更易吸收艾灸的藥效。
3. 新陳代謝加快：夏季人體新陳代謝速度加快，艾灸能進(jìn)一步促進(jìn)氣血運行和新陳代謝?？杉铀偕眢w廢物排出，讓身體機(jī)能得到更好的調(diào)整，使艾灸的功效得以充分發(fā)揮。
4. 濕邪易除：夏季氣候炎熱潮濕，人體易受濕邪侵襲。艾灸具有溫陽祛濕的功效，在夏季進(jìn)行艾灸，能有效去除體內(nèi)濕邪，改善因濕邪導(dǎo)致的身體困倦、食欲不振等癥狀。
在夏季艾灸時，要注意選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)或在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。艾灸后避免吹風(fēng)、碰冷水，保持艾灸部位清潔。同時，艾灸頻率要適度，不可過度艾灸，以免引起身體不適。若有特殊疾病或身體不適，更要謹(jǐn)慎艾灸，必要時遵循醫(yī)生的建議 。
