洗了腳還是臭，可能是清潔不到位、鞋子不透氣、出汗過多、飲食問題、疾病因素等。
1. 清潔不到位：洗腳時(shí)若只是簡單沖洗，沒有仔細(xì)清理腳趾縫、腳底等容易藏污納垢的部位，污垢和細(xì)菌殘留，就會(huì)持續(xù)散發(fā)臭味。比如腳趾縫間的死皮、汗液混合后，很容易滋生細(xì)菌產(chǎn)生異味。
2. 鞋子不透氣：一些材質(zhì)的鞋子，如塑料、人造革等，透氣性差，會(huì)使腳部處于悶熱潮濕的環(huán)境，為細(xì)菌滋生創(chuàng)造條件。即使洗了腳，穿上這類鞋子后，腳部很快又會(huì)因汗液積聚而發(fā)臭。
3. 出汗過多：有些人腳部汗腺發(fā)達(dá)，容易大量出汗。汗液本身無味，但當(dāng)汗液被細(xì)菌分解，就會(huì)產(chǎn)生難聞氣味。即便剛洗完腳，很快又會(huì)因出汗導(dǎo)致腳臭。
4. 飲食問題：長期大量食用辛辣、刺激性食物，如大蒜、洋蔥等，這些食物的成分會(huì)通過血液循環(huán)到達(dá)汗腺，隨汗液排出，加重腳部異味。即使洗了腳，異味也難以完全消除。
5. 疾病因素：像足癬等皮膚病，是由真菌感染引起，會(huì)導(dǎo)致腳部瘙癢、脫皮、發(fā)臭?；加卸嗪拱Y的人，也會(huì)因異常出汗而使腳臭問題嚴(yán)重。
日常要注意選擇透氣性好的鞋子和吸汗的襪子，保持腳部干爽。合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少刺激性食物攝入。若懷疑是疾病因素導(dǎo)致腳臭，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
