晚上咳嗽比較厲害可能是由呼吸道感染、過敏、胃食管反流、心功能不全、環(huán)境因素等引起。
1. 呼吸道感染:晚上睡覺時(shí),人體的迷走神經(jīng)會(huì)相對(duì)興奮,這會(huì)導(dǎo)致支氣管平滑肌收縮,呼吸道變得相對(duì)狹窄。同時(shí),呼吸道在感染后會(huì)產(chǎn)生較多分泌物,夜間平躺時(shí),分泌物容易在呼吸道內(nèi)積聚,刺激呼吸道黏膜,從而引發(fā)咳嗽,且咳嗽往往較為劇烈。
2. 過敏:夜晚睡眠環(huán)境中可能存在塵螨、動(dòng)物毛發(fā)皮屑等過敏原,當(dāng)接觸到這些過敏原后,氣道會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng),導(dǎo)致氣道黏膜腫脹、分泌物增加,引起咳嗽。而且夜間人體的免疫系統(tǒng)活躍度有所變化,對(duì)過敏原的反應(yīng)可能更強(qiáng)烈,使得咳嗽加重。
3. 胃食管反流:夜間平躺的姿勢(shì)會(huì)使胃酸更容易反流至食管,刺激食管黏膜及咽喉部位,引發(fā)咳嗽。尤其是在進(jìn)食過多、進(jìn)食后很快入睡的情況下,胃食管反流的情況可能更嚴(yán)重,咳嗽也就更頻繁。
4. 心功能不全:夜間睡眠時(shí),回心血量會(huì)增加,這會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。對(duì)于心功能不全的患者,心臟不能及時(shí)有效地將血液泵出,導(dǎo)致肺部淤血,從而引起咳嗽。而且患者在夜間平臥時(shí),肺活量會(huì)減少,也會(huì)促使咳嗽癥狀加劇。
5. 環(huán)境因素:夜間室內(nèi)空氣如果過于干燥,會(huì)使呼吸道黏膜變得干燥,缺乏水分的滋潤(rùn),容易受到刺激而引發(fā)咳嗽。室內(nèi)溫度過低或過高,也可能對(duì)呼吸道產(chǎn)生不良影響,導(dǎo)致咳嗽加重。
如果晚上咳嗽厲害,應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)、清潔,調(diào)整合適的室內(nèi)溫度。避免睡前吃得過飽,減少胃食管反流的可能。若咳嗽持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、呼吸困難等癥狀,務(wù)必及時(shí)就醫(yī),明確病因并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療 。