肺虛的癥狀有咳嗽、氣短、自汗、易感冒、聲音低怯等。
1.咳嗽：肺虛時(shí)，肺的宣發(fā)和肅降功能失調(diào)，導(dǎo)致肺氣上逆，從而引發(fā)咳嗽。這種咳嗽通常較為輕微，多為干咳，或伴有少量清稀痰液，且咳嗽時(shí)間較長(zhǎng)，時(shí)輕時(shí)重。
2.氣短：肺主氣司呼吸，肺虛則氣的生成和運(yùn)行受到影響。呼吸功能減弱，人體吸入的清氣不足，就會(huì)出現(xiàn)氣短的癥狀，表現(xiàn)為呼吸急促、氣不夠用，稍微活動(dòng)后癥狀會(huì)更加明顯。
3.自汗：肺氣虛不能固攝肌表，導(dǎo)致津液外泄，從而出現(xiàn)自汗現(xiàn)象。即不自主地出汗，尤其是在活動(dòng)后或稍微受熱時(shí)，出汗更為顯著，常伴有怕風(fēng)的癥狀。
4.易感冒：肺在人體體表起著抵御外邪的重要作用。肺虛時(shí)，衛(wèi)氣功能減弱，人體對(duì)外界邪氣的抵抗力下降，容易受到風(fēng)邪、寒邪等侵襲，因此比常人更容易患上感冒，且患病后恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。
5.聲音低怯：肺主發(fā)聲，肺氣充足則聲音洪亮。肺虛時(shí)，肺氣不足，無(wú)法充分鼓動(dòng)聲帶，導(dǎo)致聲音低弱、嘶啞，說(shuō)話時(shí)感覺(jué)氣力不足，聲音難以傳遠(yuǎn)。
肺虛者日常要注意調(diào)養(yǎng)，生活中應(yīng)規(guī)律作息，保證充足睡眠，讓肺得到充分休息。飲食上，可適當(dāng)多食用一些補(bǔ)肺的食物，如百合、銀耳、山藥等。同時(shí)，要注意避免過(guò)度勞累，減少耗傷肺氣的行為。若癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)理和治療 。
