月經(jīng)失調(diào)、不孕、流產(chǎn)、皮膚變差、情緒異常等是體內(nèi)缺少黃體酮常見的癥狀。
1. 月經(jīng)失調(diào)：黃體酮對維持子宮內(nèi)膜正常狀態(tài)至關(guān)重要，缺乏時子宮內(nèi)膜無法正常增厚與脫落，易導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)提前或推遲、月經(jīng)量異常等情況，如月經(jīng)量過少或過多，嚴(yán)重影響女性正常生理周期。
2. 不孕：黃體酮能為受精卵著床和發(fā)育創(chuàng)造良好條件，體內(nèi)黃體酮不足，會使子宮內(nèi)膜環(huán)境不利于受精卵著床，即便成功受孕，也因激素支持不足，增加早期流產(chǎn)風(fēng)險，導(dǎo)致受孕困難。
3. 流產(chǎn)：孕期黃體酮由卵巢黃體分泌，為胎兒生長發(fā)育提供支持，若孕期黃體酮缺乏，無法維持子宮穩(wěn)定，子宮平滑肌易收縮，從而引發(fā)流產(chǎn)，對孕婦和胎兒健康造成嚴(yán)重威脅。
4. 皮膚變差：黃體酮缺乏會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡，導(dǎo)致皮膚油脂分泌異常，出現(xiàn)皮膚粗糙、暗沉、長痘等問題，影響皮膚的健康與美觀。
5. 情緒異常：黃體酮在神經(jīng)系統(tǒng)中也發(fā)揮作用，缺乏時會影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡，導(dǎo)致情緒波動較大，出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁等負面情緒，影響生活質(zhì)量。
體內(nèi)缺少黃體酮會帶來多種不良影響。日常生活中，可通過食用富含黃體酮的食物如豆類、菠菜等進行一定補充。但出現(xiàn)相關(guān)癥狀后，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行診斷與治療，切不可自行盲目用藥，以免延誤病情或引發(fā)其他健康問題。
