背后長(zhǎng)痘痘的原因有內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂腺分泌旺盛、清潔不到位、細(xì)菌感染、飲食不健康等。
1. 內(nèi)分泌失調(diào)：當(dāng)體內(nèi)激素水平失衡時(shí)，比如雄激素分泌過(guò)多，會(huì)刺激皮脂腺增大，分泌更多油脂，這些油脂容易堵塞毛孔，為痘痘的產(chǎn)生創(chuàng)造條件。像青春期人群，激素變化較大，就容易出現(xiàn)這種情況。
2. 皮脂腺分泌旺盛：背部的皮脂腺分布較多，若皮脂腺分泌過(guò)于旺盛，產(chǎn)生的大量油脂無(wú)法及時(shí)排出，就會(huì)堆積在毛囊口，形成痘痘。油性皮膚的人皮脂腺分泌通常更活躍，背后長(zhǎng)痘痘的幾率也更高。
3. 清潔不到位：日常清潔時(shí)若沒(méi)有徹底清潔背部，皮膚表面的污垢、灰塵、油脂等就會(huì)殘留，堵塞毛孔，進(jìn)而引發(fā)痘痘。比如出汗后沒(méi)有及時(shí)洗澡更換衣物，就容易出現(xiàn)這種問(wèn)題。
4. 細(xì)菌感染：背部皮膚如果感染了痤瘡丙酸桿菌等細(xì)菌，細(xì)菌在毛囊內(nèi)大量繁殖，會(huì)引起炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致痘痘出現(xiàn)。皮膚破損時(shí)，細(xì)菌更容易侵入。
5. 飲食不健康：長(zhǎng)期食用辛辣、油膩、高糖食物，會(huì)刺激皮脂腺分泌，加重痘痘問(wèn)題。例如經(jīng)常吃油炸食品、甜食等，會(huì)使身體內(nèi)部環(huán)境改變，促使痘痘生長(zhǎng)。
背后長(zhǎng)痘痘要注意保持背部皮膚清潔，選擇合適的清潔產(chǎn)品，定期去角質(zhì)；飲食上盡量清淡，多吃蔬菜、水果；規(guī)律作息，避免熬夜；貼身衣物要勤洗勤換。若痘痘情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
