腎陰虛和腎氣虛在病因、癥狀、舌象、脈象、治療方法等方面存在不同。
1. 病因：腎陰虛多由久病傷腎、稟賦不足、房事過度、過服溫燥劫陰之品所致；腎氣虛常因年高體弱、先天不足、久病體虛、勞倦過度等引起。
2. 癥狀：腎陰虛有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、咽干顴紅等表現(xiàn)；腎氣虛主要是腰膝酸軟、神疲乏力、小便頻數(shù)而清、夜尿增多、男子滑精早泄、女子白帶清稀、胎動易滑等。
3. 舌象：腎陰虛者舌質(zhì)紅，少苔或無苔；腎氣虛者舌質(zhì)淡，苔薄白。
4. 脈象：腎陰虛脈象細數(shù)；腎氣虛脈象細弱。
5. 治療方法：腎陰虛治療以滋補腎陰為主，常用六味地黃丸、知柏地黃丸等方劑；腎氣虛治療以補腎益氣為主，可選用金匱腎氣丸、無比山藥丸等。
日常要注意規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。合理飲食，腎陰虛者可適當多吃黑芝麻、黑豆、枸杞等滋陰食物；腎氣虛者可食用山藥、芡實、核桃等益腎食物。適度運動，如太極拳、八段錦等。同時要避免房勞過度，保持心情舒暢。若出現(xiàn)相關癥狀，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療 。
