寶寶體虛常表現(xiàn)為多汗、易感冒、食欲不振、睡眠不安、生長發(fā)育遲緩等。
1. 多汗：寶寶在安靜狀態(tài)下或正常溫度環(huán)境中，比其他孩子更容易出汗，尤其是頭部、背部等部位，即使在冬天也可能出現(xiàn)明顯多汗現(xiàn)象，因?yàn)轶w虛導(dǎo)致衛(wèi)氣不固，不能有效控制汗液分泌。
2. 易感冒：身體抵抗力較差，對(duì)外界病菌的抵御能力不足，相較于健康寶寶，更容易受到病毒、細(xì)菌等病原體侵襲，頻繁出現(xiàn)感冒癥狀，如流涕、咳嗽、發(fā)熱等。
3. 食欲不振：脾胃功能較弱，消化吸收能力欠佳，對(duì)食物缺乏興趣，進(jìn)食量少，甚至出現(xiàn)挑食、厭食情況，影響營養(yǎng)攝入。
4. 睡眠不安：入睡困難，睡眠過程中容易驚醒、多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量不高，這與體虛導(dǎo)致的臟腑功能失調(diào)有關(guān)，影響了神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性。
5. 生長發(fā)育遲緩：由于身體虛弱，營養(yǎng)吸收和利用受到影響，寶寶的身高、體重增長速度可能落后于同齡人，智力發(fā)育也可能稍顯遲緩。
日常要注意合理喂養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，根據(jù)寶寶年齡添加合適輔食。適當(dāng)帶寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng)，多曬太陽，增強(qiáng)體質(zhì)。保證充足睡眠，營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。若寶寶體虛癥狀明顯，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
