心氣虛寒常見癥狀有胸悶、心悸、氣短、畏寒肢冷、神疲乏力等。
1. 胸悶：心氣虛寒時，心臟推動血液運行的功能減弱，氣血不暢，導致胸部出現(xiàn)憋悶不適之感，就如同有重物壓迫，有時還會伴有胸部的隱痛。
2. 心悸：心氣不足，心臟失去正常的濡養(yǎng)與推動，心臟搏動會出現(xiàn)異常，從而自覺心慌不安，心跳的頻率或節(jié)律可能發(fā)生改變，時快時慢。
3. 氣短：心肺功能因心氣虛寒而受到影響，呼吸功能也會出現(xiàn)異常，表現(xiàn)為呼吸急促、微弱，稍微活動后氣短癥狀會明顯加重。
4. 畏寒肢冷：心陽不足，無法正常溫煦身體，尤其是四肢末端，會出現(xiàn)怕冷的癥狀，即使在溫暖的環(huán)境中，手腳也可能冰涼。
5. 神疲乏力：心臟功能失常，氣血生化不足，不能充分濡養(yǎng)全身，身體各臟腑功能也會隨之減弱，進而出現(xiàn)精神疲憊、身體乏力的情況。
日常要注意規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓心臟得到充分休息。飲食上可適當食用一些溫熱、具有補心氣作用的食物，如桂圓、紅棗等。同時要避免劇烈運動和情緒大起大落，減少對心臟的刺激。若癥狀較為嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷與治療建議。
