近視低齡化與用眼習(xí)慣、電子產(chǎn)品使用、遺傳因素、環(huán)境因素、飲食結(jié)構(gòu)等有關(guān)。
1. 用眼習(xí)慣：如今孩子學(xué)業(yè)壓力大，長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)等，眼睛得不到充分休息，睫狀肌持續(xù)緊張，易導(dǎo)致近視。而且讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確，如彎腰駝背、趴在桌上，會(huì)使眼睛與書(shū)本距離過(guò)近，增加眼睛負(fù)擔(dān)，促使近視過(guò)早出現(xiàn)。
2. 電子產(chǎn)品使用：手機(jī)、平板、電視等電子產(chǎn)品普及，孩子接觸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。其屏幕發(fā)出的藍(lán)光會(huì)傷害眼睛，且孩子在使用時(shí)往往注意力高度集中，眨眼次數(shù)減少，易造成眼疲勞，引發(fā)近視。
3. 遺傳因素：若父母雙方或一方是高度近視，孩子遺傳近視基因的概率較大，相較于其他孩子，更易在低齡階段出現(xiàn)近視。
4. 環(huán)境因素：孩子戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間普遍不足，長(zhǎng)期處于室內(nèi)，眼睛無(wú)法充分接受自然光線(xiàn)刺激，影響視網(wǎng)膜分泌多巴胺，不利于眼球正常發(fā)育。
5. 飲食結(jié)構(gòu)：部分孩子偏愛(ài)甜食、快餐等，營(yíng)養(yǎng)不均衡。缺乏維生素A、葉黃素等對(duì)眼睛有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響眼睛正常生理功能，增加近視風(fēng)險(xiǎn)。
日常生活中，家長(zhǎng)要督促孩子保持正確用眼習(xí)慣，控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間，保證充足戶(hù)外活動(dòng)，均衡飲食。定期帶孩子檢查視力，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生建議采取措施防控近視。
