夢(mèng)遺和遺精在發(fā)生場(chǎng)景、生理原因、頻率表現(xiàn)、對(duì)身體影響、治療方法等方面存在不同。
1. 發(fā)生場(chǎng)景：夢(mèng)遺是在睡眠做夢(mèng)過程中出現(xiàn)的射精現(xiàn)象，常伴有性相關(guān)夢(mèng)境；遺精則包括夢(mèng)遺這種在睡眠中發(fā)生的情況，還涵蓋清醒狀態(tài)下非性交時(shí)的射精。
2. 生理原因：夢(mèng)遺多因性成熟后，體內(nèi)精液儲(chǔ)存滿溢，在睡眠時(shí)大腦皮層受性刺激信號(hào)影響，引發(fā)射精中樞興奮所致；遺精除了精液滿溢，還可能由局部病變?nèi)缜傲邢傺?、精囊炎等，或神?jīng)功能紊亂等因素引起。
3. 頻率表現(xiàn)：夢(mèng)遺若為未婚青年，每月1 - 2次屬正常現(xiàn)象；遺精頻率個(gè)體差異大，頻繁遺精如一周數(shù)次甚至每天都有則可能是身體出現(xiàn)問題的信號(hào)。
4. 對(duì)身體影響：偶爾夢(mèng)遺對(duì)身體無不良影響，是正常生理現(xiàn)象；頻繁遺精可能導(dǎo)致身體疲勞、精神萎靡、注意力不集中等，影響身心健康。
5. 治療方法：夢(mèng)遺若頻率正常無需特殊治療，注意保持良好生活習(xí)慣即可；遺精若因疾病引起，需針對(duì)病因治療，如治療前列腺炎等疾病，可采用藥物治療、物理治療等方法，若因心理因素導(dǎo)致，可進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
日常要保持規(guī)律作息，避免接觸過多性刺激信息，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，若出現(xiàn)異常頻繁遺精情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議 。
