青少年佝僂病的治療方案包括補(bǔ)充維生素 D 和鈣劑、加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)整、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。
1.補(bǔ)充維生素 D 和鈣劑：青少年佝僂病主要是由于維生素 D 缺乏導(dǎo)致鈣磷代謝紊亂引起的。遵醫(yī)囑用藥，如維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 片等，可有效補(bǔ)充維生素 D 和鈣，改善骨骼發(fā)育。
2.加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)可以讓皮膚接受陽(yáng)光照射，促進(jìn)體內(nèi)維生素 D 的合成，有助于鈣的吸收和利用，對(duì)青少年佝僂病的治療有積極作用。建議每天進(jìn)行適量的戶外活動(dòng)，如散步、慢跑、打球等。
3.飲食調(diào)整：保證飲食中富含鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)素，有助于改善佝僂病癥狀。多食用富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮等；富含磷的食物，如瘦肉、蛋類、堅(jiān)果等。合理的飲食搭配可以為身體提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨骼健康。
4.中醫(yī)治療：中醫(yī)認(rèn)為佝僂病與脾腎不足有關(guān)。通過(guò)中藥調(diào)理，如服用龍牡壯骨顆粒、脾腎雙補(bǔ)丸、六味地黃丸等，以及中醫(yī)推拿、針灸等方法，可以調(diào)節(jié)臟腑功能，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)佝僂病的治療有一定的輔助作用。
5.手術(shù)治療：對(duì)于病情嚴(yán)重、骨骼畸形明顯的患者，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)可以矯正骨骼畸形，改善肢體功能。但手術(shù)治療通常是在其他治療方法無(wú)效的情況下才考慮的。
青少年佝僂病患者在治療過(guò)程中，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，按時(shí)服藥，定期復(fù)查。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，以促進(jìn)身體的康復(fù)。
