女性雌性激素低的癥狀包括月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗、情緒波動、皮膚變差、性欲減退等。
1. 月經(jīng)紊亂：雌性激素對維持正常月經(jīng)周期至關(guān)重要，激素水平降低會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜生長受影響，出現(xiàn)月經(jīng)量減少、月經(jīng)周期延長或縮短，甚至閉經(jīng)等情況。
2. 潮熱盜汗：雌激素缺乏會影響血管舒縮功能，導(dǎo)致身體突然出現(xiàn)潮熱感，面部、頸部及胸部皮膚陣陣發(fā)紅，同時伴有出汗現(xiàn)象，多在夜間或應(yīng)激狀態(tài)下發(fā)作。
3. 情緒波動：雌激素能作用于大腦神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)，激素水平降低時，可能引發(fā)情緒不穩(wěn)定，出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁易怒等情緒變化，影響日常生活和工作。
4. 皮膚變差：雌激素有助于保持皮膚的彈性和光澤，當(dāng)雌激素水平下降，皮膚會逐漸失去彈性，變得干燥粗糙，皺紋增多，還可能出現(xiàn)色斑等問題。
5. 性欲減退：雌激素在維持女性生殖系統(tǒng)的正常功能和性欲方面有重要作用，雌激素低會使陰道分泌物減少，導(dǎo)致性交疼痛，從而引起性欲減退。
女性若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確雌激素水平。日常生活中要注意保持健康的生活方式，均衡飲食，多攝入富含雌激素的食物，如豆類等，適當(dāng)運(yùn)動，保證充足睡眠，以維持體內(nèi)激素平衡。若確診雌激素低，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
