通常腦瘤自測(cè)的3個(gè)動(dòng)作是指站立平衡測(cè)試、視力視野測(cè)試、指鼻試驗(yàn)。通過(guò)這3個(gè)動(dòng)作可初步對(duì)腦部健康狀況進(jìn)行判斷，但不能作為確診依據(jù)。
站立平衡測(cè)試時(shí)，雙腳并攏站立，雙手自然下垂，閉上眼睛，保持站立姿勢(shì)30秒。若身體出現(xiàn)明顯晃動(dòng)、無(wú)法維持平衡，可能提示腦部存在問(wèn)題。這是因?yàn)槟X部某些區(qū)域負(fù)責(zé)身體平衡與協(xié)調(diào)，若有病變會(huì)影響平衡功能。
視力視野測(cè)試，可分別遮住一只眼睛，用另一只眼睛注視前方，觀察能否看到周?chē)矬w，以及是否存在視野缺損。腦瘤可能壓迫視神經(jīng)，導(dǎo)致視力下降、視野變窄等情況。
指鼻試驗(yàn)，將手臂伸直，用手指觸碰自己的鼻尖，先慢后快重復(fù)進(jìn)行。若動(dòng)作不協(xié)調(diào)、不準(zhǔn)確，可能與腦部病變有關(guān)。腦部病變會(huì)干擾神經(jīng)傳導(dǎo)，影響肢體的精細(xì)動(dòng)作控制。
需要注意的是，這些自測(cè)動(dòng)作只是初步篩查手段，不能替代專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)檢查。若自測(cè)發(fā)現(xiàn)異常，或本身有頭痛、嘔吐等可疑癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如頭顱CT、MRI等，以便早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
