一般情況下，癥狀較輕的風寒感冒可以自愈。風寒感冒多因人體勞累過度后吹風受涼引發(fā)，人體自身免疫系統(tǒng)會對入侵的寒邪進行抵御。若病情不嚴重，通過適當休息、補充營養(yǎng)等，免疫系統(tǒng)可逐漸戰(zhàn)勝寒邪，實現(xiàn)自愈。
風寒感冒是常見的外感疾病，當風寒之邪侵襲肌表，衛(wèi)氣功能失調，就會引發(fā)一系列癥狀。對于癥狀輕微的患者，比如僅有輕微的怕冷、流清涕等，人體自身的防御機制能夠發(fā)揮作用。在這期間，保證充足睡眠能讓身體得到恢復，攝入富含營養(yǎng)的食物可增強免疫力，多喝熱水也有助于驅散寒邪。
但如果風寒感冒癥狀較重，如出現(xiàn)高熱、劇烈頭痛、咳嗽嚴重等情況，自愈的可能性較小。此時病情可能已經影響到身體多個系統(tǒng)，僅靠自身免疫系統(tǒng)難以短時間內恢復，還可能引發(fā)其他并發(fā)癥。
在日常生活中，預防風寒感冒很重要。要根據天氣變化及時增減衣物，避免長時間處于寒冷潮濕的環(huán)境。加強鍛煉，增強體質，提高身體的抵抗力。一旦患上風寒感冒，若癥狀較輕可先自行調理觀察，若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
