男性更易發(fā)生禿頂與雄激素水平、遺傳因素、生活習(xí)慣、精神壓力、營養(yǎng)狀況等有關(guān)。
1. 雄激素水平:男性體內(nèi)雄激素水平相對較高,其中睪酮在 5α-還原酶作用下轉(zhuǎn)化為二氫睪酮。二氫睪酮會使毛囊微小化,逐漸萎縮,導(dǎo)致頭發(fā)變細、變軟,最終脫落,引發(fā)禿頂。
2. 遺傳因素:如果家族中有男性禿頂?shù)倪z傳史,后代男性遺傳到相關(guān)基因的概率較大。這種遺傳因素使得男性毛囊對雄激素更為敏感,更易出現(xiàn)禿頂癥狀。
3. 生活習(xí)慣:部分男性存在熬夜、過度吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣。熬夜會干擾內(nèi)分泌系統(tǒng),影響毛囊的正常代謝;吸煙和酗酒會損害血管,減少毛囊的血液供應(yīng),影響頭發(fā)的生長。
4. 精神壓力:現(xiàn)代社會男性往往承擔(dān)著較大的工作和生活壓力,長期精神緊張會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào),使得毛囊收縮,阻礙頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng),從而造成脫發(fā)、禿頂。
5. 營養(yǎng)狀況:一些男性可能因飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等重要營養(yǎng)素,影響頭發(fā)生長,增加禿頂風(fēng)險。
男性若想預(yù)防禿頂,要保持健康的生活方式,均衡飲食,保證充足睡眠,適當(dāng)運動,學(xué)會釋放壓力。若已出現(xiàn)嚴(yán)重禿頂情況,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)治療措施。