有些人出現(xiàn)體溫偏低的情況，可能是由測量誤差、基礎(chǔ)代謝率低、甲狀腺功能減退、營養(yǎng)不良、環(huán)境因素等導(dǎo)致。
1. 測量誤差：測量體溫時(shí)若操作不規(guī)范，比如體溫計(jì)未充分與身體接觸、測量時(shí)間不足等，都可能使測量結(jié)果低于實(shí)際體溫，造成體溫偏低的假象。
2. 基礎(chǔ)代謝率低：基礎(chǔ)代謝率較低的人群，身體產(chǎn)生的熱量相對較少，體溫也會(huì)偏低。這類人通常運(yùn)動(dòng)量少、肌肉含量低，身體消耗能量少，產(chǎn)熱不足。
3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素能調(diào)節(jié)新陳代謝，甲狀腺功能減退時(shí)，甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減緩，身體產(chǎn)熱能力下降，進(jìn)而導(dǎo)致體溫偏低。
4. 營養(yǎng)不良：長期營養(yǎng)攝入不足，身體缺乏蛋白質(zhì)、脂肪等供能物質(zhì)，能量儲(chǔ)備不足，無法維持正常體溫，就容易出現(xiàn)體溫偏低的情況。
5. 環(huán)境因素：長時(shí)間處于低溫環(huán)境中，人體熱量散失過多，若沒有及時(shí)增添衣物保暖，體溫會(huì)隨之下降。
如果發(fā)現(xiàn)體溫持續(xù)偏低，排除測量誤差后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因。日常生活中要注意合理飲食，保證營養(yǎng)均衡，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)以提高基礎(chǔ)代謝率，根據(jù)環(huán)境變化及時(shí)增減衣物，避免長時(shí)間處于寒冷環(huán)境中。若因疾病導(dǎo)致體溫偏低，需遵循醫(yī)生的治療建議積極治療。
