寶寶便秘的原因有飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道功能不完善、缺乏運(yùn)動、疾病因素、藥物副作用等。
1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：寶寶如果攝入的膳食纖維過少，比如蔬菜、水果吃得少，而高蛋白、高脂肪食物攝入過多，像肉類、油炸食品等，就容易導(dǎo)致大便干結(jié)，引起便秘。同時，如果寶寶喝水量不足，腸道內(nèi)水分缺乏，大便也會變得干燥，難以排出。
2. 腸道功能不完善：寶寶年齡小，腸道的消化和吸收功能還在發(fā)育中，腸道蠕動相對較慢，使得大便在腸道內(nèi)停留時間過長，水分被過度吸收，從而造成便秘。
3. 缺乏運(yùn)動：寶寶活動量不足，會使腸道蠕動減弱，不利于大便的推送和排出。比如一些寶寶長時間坐著或躺著，沒有足夠的運(yùn)動刺激腸道。
4. 疾病因素：某些疾病會影響寶寶的排便，如先天性巨結(jié)腸，腸道神經(jīng)節(jié)發(fā)育異常，導(dǎo)致腸管持續(xù)痙攣，糞便淤滯于近端結(jié)腸，使該段腸管肥厚、擴(kuò)張，引起便秘。還有甲狀腺功能減退癥，甲狀腺素分泌減少，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)便秘癥狀。
5. 藥物副作用：寶寶如果因病服用了某些藥物，可能會引起便秘的副作用。比如一些抗生素，會破壞腸道內(nèi)的正常菌群平衡，影響腸道功能，進(jìn)而導(dǎo)致便秘。
日常生活中，家長要注意合理安排寶寶的飲食，保證營養(yǎng)均衡，多讓寶寶吃富含膳食纖維的食物，鼓勵寶寶適當(dāng)運(yùn)動，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。若寶寶便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
