指甲出現(xiàn)橫紋凹陷可能是由營(yíng)養(yǎng)不良、局部外傷、甲癬、扁平苔蘚、系統(tǒng)性疾病等引起。
1. 營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素如維生素 A、B 族、C 等、礦物質(zhì)如鈣、鐵、鋅等時(shí)，指甲的正常生長(zhǎng)會(huì)受到影響。維生素參與身體多種代謝過(guò)程，缺乏它們會(huì)干擾指甲細(xì)胞的正常合成；礦物質(zhì)是構(gòu)成指甲的重要成分，缺乏會(huì)使指甲質(zhì)地和外觀改變，從而出現(xiàn)橫紋凹陷。
2. 局部外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，會(huì)損傷甲床。甲床是指甲生長(zhǎng)的基礎(chǔ)，受損后指甲在生長(zhǎng)過(guò)程中就可能出現(xiàn)異常，導(dǎo)致橫紋凹陷。比如長(zhǎng)期咬指甲、過(guò)度修剪指甲等不良習(xí)慣也可能造成類似情況。
3. 甲癬：這是由皮膚癬菌感染引起的疾病。真菌侵入指甲后，會(huì)破壞指甲的結(jié)構(gòu)，影響其正常生長(zhǎng)，使指甲出現(xiàn)橫紋、凹陷、增厚、變色等癥狀。通常與個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不佳、與感染者共用生活用品等有關(guān)。
4. 扁平苔蘚：這是一種皮膚黏膜慢性炎癥性疾病，可累及指甲。扁平苔蘚會(huì)影響指甲根部的甲母質(zhì)細(xì)胞功能，導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)異常，出現(xiàn)橫紋凹陷，還可能伴有指甲變薄、粗糙等表現(xiàn)。
5. 系統(tǒng)性疾?。阂恍┤硇约膊∪缲氀?、雷諾氏病、心臟病等，會(huì)影響身體的血液循環(huán)和代謝功能。指甲作為身體的一部分，也會(huì)受到影響，出現(xiàn)橫紋凹陷。例如貧血會(huì)導(dǎo)致身體各組織器官缺氧，影響指甲的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。
日常要注意保持指甲清潔，避免過(guò)度修剪和外傷。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。若指甲橫紋凹陷情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并遵醫(yī)囑治療 。
