鼻子下邊長(zhǎng)痘常見(jiàn)原因有上火、局部清潔不當(dāng)、皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、螨蟲(chóng)感染等。
1. 上火：食用過(guò)多辛辣、油膩、刺激性食物，或長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大等導(dǎo)致身體內(nèi)火旺盛，易在鼻子下方長(zhǎng)痘。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、梨等清熱食物，避免熬夜，保持心情舒暢。
2. 局部清潔不當(dāng)：鼻子下方皮膚褶皺多，易藏污納垢，若清潔不徹底，污垢堵塞毛孔就會(huì)引發(fā)痘痘。需注意面部清潔，早晚用溫和潔面產(chǎn)品清洗，尤其要仔細(xì)清潔鼻子下方，定期去角質(zhì)。
3. 皮脂腺分泌旺盛：青春期或因生活習(xí)慣等，皮脂腺分泌過(guò)多油脂，鼻子下方皮脂腺豐富，油脂分泌過(guò)多易長(zhǎng)痘。要選擇合適護(hù)膚品，控油補(bǔ)水，避免使用過(guò)于油膩產(chǎn)品，保持皮膚水油平衡。
4. 毛囊堵塞：角質(zhì)層增厚、化妝品殘留等可導(dǎo)致毛囊堵塞，使皮脂無(wú)法正常排出形成痘痘。要正確卸妝，避免濃妝，定期深層清潔皮膚，疏通毛囊。
5. 螨蟲(chóng)感染：居住環(huán)境潮濕、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣差等易滋生螨蟲(chóng)，螨蟲(chóng)感染鼻子下方皮膚會(huì)引發(fā)痘痘。要勤換床單被罩，保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)，可使用除螨產(chǎn)品。
日常要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保持面部清潔，規(guī)律作息，合理飲食，若痘痘嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療 。
