肝陰虛癥狀有頭暈眼花、兩目干澀、脅肋隱隱灼痛、手足蠕動、失眠多夢等。
1. 頭暈眼花：肝陰不足，不能上榮頭目，頭目失養(yǎng)，故而出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀，常伴有視力減退，看東西模糊不清。
2. 兩目干澀：肝開竅于目，肝陰虧虛，目失濡養(yǎng)，就會導致兩目干澀，眼睛有異物感，甚至出現(xiàn)眼癢、畏光等表現(xiàn)。
3. 脅肋隱隱灼痛：肝臟位于脅肋部，肝陰不足，虛熱內(nèi)生，虛熱灼傷脈絡(luò)，就會出現(xiàn)脅肋部隱隱灼痛，勞累或情緒波動時疼痛可能會加重。
4. 手足蠕動：肝陰虧虛，筋脈失養(yǎng)，虛風內(nèi)動，從而出現(xiàn)手足不自覺地緩慢蠕動，幅度較小但持續(xù)存在。
5. 失眠多夢：肝藏魂，肝陰不足，魂不守舍，就容易出現(xiàn)失眠多夢的情況，睡眠質(zhì)量差，易驚醒。
出現(xiàn)上述癥狀，日常要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓肝臟得到充分的調(diào)養(yǎng)。飲食上可適當多吃一些滋養(yǎng)肝陰的食物，如枸杞、桑葚、黑芝麻等。同時，要保持心情舒暢，避免情緒過激。若癥狀較為嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。
