緩解猴痘發(fā)熱癥狀可通過物理降溫、使用藥物、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、保證休息等。
1. 物理降溫：用濕毛巾敷額頭，水分蒸發(fā)能帶走熱量，起到降溫作用；也可用溫水擦拭身體，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位，促使體表散熱，幫助降低體溫。
2. 使用藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理服用退燒藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等，按說明書或遵醫(yī)囑掌握合適劑量和服用時(shí)間，以有效緩解發(fā)熱癥狀。
3. 補(bǔ)充水分：發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致身體水分流失，應(yīng)多喝溫開水，維持身體正常代謝，促進(jìn)排尿，利于熱量散發(fā)；也可適量飲用淡鹽水，補(bǔ)充因出汗丟失的電解質(zhì)。
4. 調(diào)整飲食：選擇清淡、易消化且富含營養(yǎng)的食物，如米粥、面條、新鮮蔬果等，既能補(bǔ)充身體能量消耗，又有助于減輕腸胃負(fù)擔(dān)，利于身體恢復(fù)。
5. 保證休息：發(fā)熱時(shí)身體較為虛弱，需保證充足睡眠和休息，讓身體得到恢復(fù)，增強(qiáng)抵抗力，對(duì)緩解發(fā)熱癥狀有積極作用。
日常要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚清潔，避免抓撓皮疹。若發(fā)熱癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。
