膝關(guān)節(jié)滑膜炎的治療方法有一般治療、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。
1. 一般治療：對于膝關(guān)節(jié)滑膜炎患者，一般治療十分關(guān)鍵?；疾『髴?yīng)減少膝關(guān)節(jié)的活動量，避免長時間站立、行走以及劇烈運動，防止加重滑膜的損傷與炎癥?？蛇m當(dāng)進(jìn)行休息，將患肢抬高，高于心臟水平，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。同時，注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受寒，寒冷刺激可能會使滑膜血管收縮，加重局部缺血缺氧，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加劇。通過這些措施，能為受損的滑膜創(chuàng)造良好的恢復(fù)環(huán)境，緩解癥狀，促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。
2. 藥物治療：藥物治療在膝關(guān)節(jié)滑膜炎的治療中起著重要作用。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊，遵醫(yī)囑用藥，可減輕炎癥和疼痛。這些藥物能抑制體內(nèi)的炎癥介質(zhì)生成，從而緩解滑膜的炎癥反應(yīng)。還可使用活血化瘀的中成藥物，如活血止痛膠囊、三七片、云南白藥膏，遵醫(yī)囑使用，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快炎性物質(zhì)的吸收，減輕腫脹。關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥物如玻璃酸鈉注射液，遵醫(yī)囑注射，能增加關(guān)節(jié)液的黏稠性和潤滑功能，保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，減輕滑膜的摩擦與損傷。
3. 物理治療：物理治療對膝關(guān)節(jié)滑膜炎有積極效果。熱敷可采用熱毛巾或熱水袋敷于膝關(guān)節(jié)部位，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，使滑膜血管擴張，加快炎性滲出物的吸收，減輕腫脹和疼痛。按摩通過專業(yè)人員的手法，對膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶進(jìn)行按摩，可緩解肌肉緊張，改善關(guān)節(jié)的活動度，促進(jìn)局部新陳代謝，減輕滑膜的壓力。超短波、紅外線照射等物理療法，能深入組織內(nèi)部，起到消炎、消腫、止痛的作用，促進(jìn)滑膜炎癥的消退。
4. 中醫(yī)治療：中醫(yī)治療膝關(guān)節(jié)滑膜炎有獨特優(yōu)勢。針灸選取膝關(guān)節(jié)周圍的穴位，如犢鼻穴、足三里穴、血海穴等，通過針刺穴位，調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)氣血的運行，激發(fā)經(jīng)氣活動，起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、消腫止痛的作用，改善滑膜的營養(yǎng)供應(yīng)，促進(jìn)炎癥吸收。中藥熏蒸利用中藥蒸汽的溫?zé)岷退幜ψ饔?，使藥物透過皮膚滲透到關(guān)節(jié)部位，發(fā)揮活血化瘀、祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛的功效，減輕滑膜的炎癥和腫脹。拔罐通過在膝關(guān)節(jié)周圍特定部位形成負(fù)壓，吸附皮膚，促進(jìn)局部氣血運行，改善微循環(huán)，減輕局部淤血和水腫，緩解滑膜炎癥狀。
5. 手術(shù)治療：當(dāng)膝關(guān)節(jié)滑膜炎經(jīng)過保守治療效果不佳，癥狀嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量時，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方式有關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)，通過關(guān)節(jié)鏡器械進(jìn)入關(guān)節(jié)腔，直接觀察滑膜病變情況，并切除病變的滑膜組織。這能有效去除炎癥病灶，減少炎性介質(zhì)的產(chǎn)生，緩解疼痛和腫脹癥狀。同時，手術(shù)對關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)相對較快。但手術(shù)存在一定風(fēng)險，術(shù)后需要配合康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
在日常生活中，膝關(guān)節(jié)滑膜炎患者要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過度勞累和再次受傷。運動時可佩戴護(hù)膝，起到支撐和保護(hù)作用。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，增強身體抵抗力。要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，以便及時了解病情變化并調(diào)整治療方案。
