屁股疼可能是由久坐、外傷、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛等原因引起。
1. 久坐：長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿，會(huì)使臀部肌肉持續(xù)受壓，血液循環(huán)不暢，代謝廢物堆積，從而引發(fā)疼痛。常見(jiàn)于辦公室職員、學(xué)生等人群，一般適當(dāng)活動(dòng)、起身走動(dòng)后，疼痛可得到緩解。
2. 外傷：臀部受到撞擊、摔倒、刺傷等外力作用，導(dǎo)致局部軟組織損傷，甚至骨折，會(huì)出現(xiàn)明顯疼痛。受傷處可能伴有腫脹、淤血等癥狀，需根據(jù)損傷程度進(jìn)行相應(yīng)處理。
3. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變、損傷等原因，導(dǎo)致髓核突出，壓迫周圍神經(jīng)組織，若壓迫到支配臀部的神經(jīng)，就會(huì)引起屁股疼痛，可能還伴有下肢麻木、無(wú)力等癥狀。
4. 梨狀肌綜合征：梨狀肌因勞損、受涼等因素發(fā)生痙攣、充血、水腫，壓迫坐骨神經(jīng)，引發(fā)屁股疼痛，疼痛多在臀部深處，且在髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋、內(nèi)收時(shí)加重。
5. 坐骨神經(jīng)痛：坐骨神經(jīng)受到壓迫或發(fā)生炎癥，可導(dǎo)致屁股疼痛，疼痛通常沿坐骨神經(jīng)走行向下放射，咳嗽、打噴嚏等增加腹壓的動(dòng)作可能使疼痛加劇。
日常生活中，要注意保持良好的坐姿和站姿，避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)腰部和臀部肌肉力量。若屁股疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
