脾胃虛寒卻出現(xiàn)手足心熱可能與陰虛內(nèi)熱、虛陽(yáng)外越、濕熱內(nèi)蘊(yùn)等有關(guān)。
1. 陰虛內(nèi)熱：脾胃虛寒時(shí)間久了，會(huì)損耗人體陰液。脾胃運(yùn)化失常，氣血生化不足，不能充分滋養(yǎng)臟腑，導(dǎo)致陰液虧虛。陰虛則陽(yáng)相對(duì)偏亢，虛熱內(nèi)生，而手足心為陰經(jīng)所過(guò)之處，對(duì)熱邪較為敏感，所以會(huì)出現(xiàn)手足心熱的癥狀。比如長(zhǎng)期脾胃虛寒，飲食減少，身體逐漸消瘦，就容易引發(fā)陰虛內(nèi)熱。
2. 虛陽(yáng)外越：脾胃虛寒嚴(yán)重時(shí)，陽(yáng)氣極度虛弱，不能潛藏于內(nèi)，會(huì)出現(xiàn)虛陽(yáng)外越的情況。此時(shí)，體內(nèi)陽(yáng)氣浮越于體表，可表現(xiàn)為手足心熱。這種熱往往是一種假熱現(xiàn)象，同時(shí)還伴有面色蒼白、畏寒肢冷等虛寒癥狀。
3. 濕熱內(nèi)蘊(yùn)：脾胃虛寒，運(yùn)化水濕功能減弱，水濕容易在體內(nèi)積聚，時(shí)間一長(zhǎng)就可能化生濕熱。濕熱蘊(yùn)結(jié)在體內(nèi)，影響氣血運(yùn)行，也會(huì)出現(xiàn)手足心熱。患者可能還伴有口苦、口臭、大便黏膩不爽等癥狀。
在日常生活中，要注意飲食的調(diào)整，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，以免加重脾胃負(fù)擔(dān)?？梢赃m當(dāng)食用一些健脾益胃的食物，如山藥、芡實(shí)、薏米等。同時(shí)，要注意規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)理和治療 。
