不知不覺流尿可能由膀胱過度活動(dòng)癥、尿路感染、盆底肌松弛、逼尿肌不穩(wěn)定、先天性脊柱裂等情況引起。
1. 膀胱過度活動(dòng)癥：因逼尿肌異常收縮，導(dǎo)致膀胱功能不穩(wěn)定，出現(xiàn)尿頻、尿急及不知不覺流尿現(xiàn)象?？赏ㄟ^膀胱訓(xùn)練，如定時(shí)排尿，逐漸延長排尿間隔；還可遵醫(yī)囑使用抗膽堿能藥物抑制逼尿肌收縮。
2. 尿路感染：細(xì)菌等病原體入侵尿道、膀胱等泌尿系統(tǒng)，引發(fā)炎癥，刺激膀胱黏膜，致使敏感性增加，出現(xiàn)流尿。需增加水分?jǐn)z入，多排尿沖刷尿道細(xì)菌；根據(jù)感染病菌類型，使用合適抗生素治療。
3. 盆底肌松弛：多見于多次生育女性或老年男性，盆底肌肉力量減弱，對(duì)膀胱和尿道支撐不足，導(dǎo)致控尿能力下降?？蛇M(jìn)行盆底肌鍛煉，如凱格爾運(yùn)動(dòng)，收縮盆底肌肉，每次持續(xù)數(shù)秒后放松，重復(fù)進(jìn)行；嚴(yán)重者可能需手術(shù)治療。
4. 逼尿肌不穩(wěn)定：神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂，使逼尿肌不自主收縮，引起流尿。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)神經(jīng)功能藥物，同時(shí)配合物理治療，如經(jīng)皮電刺激神經(jīng)療法。
5. 先天性脊柱裂：脊柱發(fā)育異常，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致膀胱功能障礙。通常需要手術(shù)修復(fù)脊柱裂，術(shù)后結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。
日常要注意保持良好排尿習(xí)慣，避免憋尿，注意個(gè)人衛(wèi)生，減少泌尿系統(tǒng)感染風(fēng)險(xiǎn)。若流尿情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并規(guī)范治療 。
