穿著衛(wèi)衣睡覺會感冒可能是因保暖不足、透氣性差、壓迫血管、滋生細菌、過敏反應等。
1. 保暖不足:衛(wèi)衣雖有一定保暖性,但睡覺時身體活動多,衛(wèi)衣易移位或上滑,使腹部、背部等關鍵部位暴露,冷空氣侵入,導致身體受涼,免疫力下降,給病毒、細菌可乘之機,從而引發(fā)感冒。
2. 透氣性差:多數(shù)衛(wèi)衣材質透氣性一般,睡覺時人體持續(xù)散熱、出汗,衛(wèi)衣阻礙熱氣和濕氣散發(fā),造成悶熱潮濕環(huán)境,不僅影響睡眠質量,還使呼吸道黏膜抵抗力降低,增加感冒幾率。
3. 壓迫血管:有些衛(wèi)衣版型緊身,睡覺時會對身體局部血管產生壓迫,影響血液循環(huán),身體得不到充足血液供應,各器官功能受影響,免疫系統(tǒng)功能削弱,易受病原體侵襲引發(fā)感冒。
4. 滋生細菌:衛(wèi)衣長時間穿著且睡覺時與床品摩擦接觸,易沾染灰塵、皮屑等,為細菌滋生創(chuàng)造條件,這些細菌可能通過呼吸道或皮膚接觸進入人體,引發(fā)感冒。
5. 過敏反應:部分衛(wèi)衣材質可能引起過敏,睡覺時皮膚長時間與衛(wèi)衣接觸,過敏體質者易出現(xiàn)過敏癥狀,如皮膚瘙癢、紅腫等,過敏反應會影響免疫系統(tǒng),使身體易受感冒病毒侵害。
日常要選擇合適睡衣,材質以柔軟、透氣、保暖為宜,保持睡眠環(huán)境舒適,注意個人衛(wèi)生,勤換洗衣物和床品,降低感冒風險。若頻繁感冒或癥狀嚴重,應及時就醫(yī)。