韌帶扭傷的癥狀有疼痛、腫脹、淤血、活動受限、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定等。
1.疼痛：韌帶扭傷后，受傷部位會立即出現(xiàn)明顯疼痛，疼痛程度因扭傷嚴重程度而異，輕度扭傷可能是隱痛，重度扭傷則疼痛劇烈，且在觸碰或活動受傷部位時疼痛加劇。
2.腫脹：受傷處周圍組織會迅速出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，這是由于局部血管破裂出血以及炎性滲出物增多導(dǎo)致的，腫脹范圍可能逐漸擴大。
3.淤血：扭傷部位皮膚表面可能出現(xiàn)淤血斑，呈現(xiàn)青紫色，這是皮下出血的表現(xiàn)，一般在受傷后數(shù)小時逐漸顯現(xiàn)。
4.活動受限：因疼痛和腫脹，受傷關(guān)節(jié)或肢體的正?；顒訒艿较拗?，無法像往常一樣自由屈伸、旋轉(zhuǎn)等，嚴重時甚至難以進行簡單的動作。
5.關(guān)節(jié)不穩(wěn)定：如果韌帶扭傷嚴重，會影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，在嘗試活動關(guān)節(jié)時，可能會感覺到關(guān)節(jié)有松動、錯動感，行走或運動時這種不穩(wěn)定感更明顯。
韌帶扭傷后要注意休息，避免受傷部位再次受力?？稍谑軅跗谶M行冷敷以減輕腫脹和疼痛，后期適當熱敷促進血液循環(huán)。同時，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，合理用藥或進行康復(fù)訓(xùn)練，以促進韌帶恢復(fù)，防止留下后遺癥。
