月經(jīng)和血崩可以從周期規(guī)律、出血量、出血時間、血液狀態(tài)、伴隨癥狀來分辨。
1. 周期規(guī)律：月經(jīng)具有一定的周期性和規(guī)律性，通常按照固定的周期來潮，周期一般在21-35天。而血崩沒有固定的周期，往往是突然發(fā)生，毫無規(guī)律可循。
2. 出血量：正常月經(jīng)量相對穩(wěn)定，一般每次月經(jīng)量在20-60毫升之間。血崩的出血量則遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過正常月經(jīng)量，短時間內(nèi)會有大量出血，可能會出現(xiàn)濕透多條衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條等情況。
3. 出血時間：月經(jīng)出血時間一般持續(xù)3-7天。血崩的出血時間不固定，可能持續(xù)很長時間，甚至數(shù)周不止，難以自行停止。
4. 血液狀態(tài)：月經(jīng)血通常是暗紅色，質(zhì)地均勻，可能會伴有少量的子宮內(nèi)膜碎片等。血崩的血液顏色可能更鮮紅，且往往是持續(xù)性的大量涌出，有時還可能伴有較大的血塊。
5. 伴隨癥狀：月經(jīng)期間可能會出現(xiàn)一些如輕微腹痛、乳房脹痛、情緒波動等經(jīng)前綜合征或經(jīng)期不適癥狀，但一般較為輕微。血崩時可能會伴有頭暈、乏力、心慌、面色蒼白等因大量失血導(dǎo)致的貧血癥狀，嚴(yán)重時甚至?xí)＜吧?/p>
日常要多關(guān)注自身月經(jīng)情況，記錄月經(jīng)周期、出血量等信息。一旦發(fā)現(xiàn)月經(jīng)出現(xiàn)異常變化，如出血量突然增多、出血時間延長等，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，以便明確原因，采取正確的治療措施，避免延誤病情。
